不倫から抜け出したい人はコレ!不倫をやめるおすすめの方法をご紹介

不倫抜け出したい

結婚している男性を好きになり、気づいたら不倫関係に…
不倫にゴールはないと分かっているものの、どうしても諦めきれずに不倫を続けている女性も多いのではないでしょうか。
今回は不倫をしてしまう女性の特徴から抜け出す方法まで詳しくご紹介していきます。
不倫からなかなか抜け出せないという女性はぜひ参考にしてみて下さい。

不倫から抜け出せない女性の特徴とは?

女性がみな不倫してしまうのかというと決してそうではありません。
なかなか不倫から抜け出せないのは女性の性格によるものが大きく、女性のタイプによっても異なるようです。
では不倫から抜け出せない女性の主な6つの特徴をご紹介していきます。

不倫から抜け出せない女性の特徴1.不倫・浮気相手に依存してしまう

男性に依存してしまうタイプの女性は不倫・浮気をしてしまいやすく、相手に依存してしまうケースが多いようです。
自分の弱い部分やネガティブな思考を自分で解決することができず、それを埋めるかのように不倫・浮気相手に依存してしまうようです。
そして、経験豊富な既婚男性に頼りがいを感じてしまい、どんどん依存しながら不倫にハマッていくのだと言えます。
その結果、「この人がいないと生きていけない」というような錯覚を起こして不倫から抜け出せなくなってしまうようです。

不倫から抜け出せない女性の特徴2.不倫のスリルを味わう事が好き

飽きっぽい女性や、スリルを味わうのが好きという女性も不倫にハマってしまうことが多いようです。
こういったタイプの女性はドキドキ感やスリルが好きなので、普通の恋愛は平凡でつまらないと思ってしまうことがあります。
したがって好奇心旺盛で恋にも刺激を求めてしまうので、奥さんにバレるかバレないか分からないような刺激的な恋が魅力的だと錯覚してしまうようです。
そしてこういうタイプの女性は一度不倫が終わったとしてもまた別の既婚者を求めてしまうことも多く、不倫からなかなか抜け出せない傾向にあります。

不倫から抜け出せない女性の特徴3.男性からの押しに弱い

恋愛に関してだけではなく、普段の人間関係でも人に押されると弱い女性がいると思います。
相手に強く押されると断れることができない女性や、頑張って相手の要求に応えようとするような真面目な女性も不倫に陥ってしまうケースが多いようです。
こういったタイプの女性は、頭の中ではダメだと分かっていても強く断ることができないので、相手の男性の思うがままに付き合ってしまい、不倫の泥沼から抜け出すことができなくなってしまいます。

不倫から抜け出せない女性の特徴4.不倫・浮気相手の一番になれると思っている

不倫をしている女性の中には、今は不倫だけれどいつかは相手が自分のものになると思っている女性も少なからずいるようです。
こういう女性は、不倫というリスクがありながらも、相手の男性に「いつかは一緒になろう」と言われるとそのまま鵜呑みにしてしまい、信じてしまうことが多いようです。
そうなると、周りに何といわれようが聞く耳をもつことができないので、いつしか不倫から抜け出せない状態になっていて、それにすら気づかないこともあります。

不倫から抜け出せない女性の特徴5.寂しがりや

不倫から抜け出せない女性に多いのが寂しがりやでいつでも構ってほしい性格の人です。
基本的に一人でいる時間が寂しい、いつも誰かと一緒でないと落ち着かないという女性は、不倫に陥りやすく、例え相手が既婚者だと分かっていても寂しさを埋めるために付き合ってしまうケースが多いようです。
こういうタイプの女性は相手の男性がだんだん会ってくれなくなると携帯や自宅に電話したり、最悪のケースは家に押しかけたりなどストーカー化することもあるようです。

不倫から抜け出せない女性の特徴6.恋愛経験が少ない

過去に男性と付き合った経験が少ない女性ほど意外と不倫にハマってしまうことが多いようです。
経験が少ないと男性に対しての免疫があまりないので、口のうまい男性に言い寄られるとついその気になってしまい、不倫だろうと関係なく付き合ってしまうことがああります。
そして、付き合うことに慣れていないので恋愛の基準が分からず、相手の思うがままに操られてしまったり「いつか結婚しよう」と言われると不倫男性に運命を感じてそのままずっと不倫を続けてしまうことも多いです。

不倫から抜け出すおすすめの方法

「なかなか不倫がやめられない」と心の中で思っていても、なんとなくやめたいと考えているだけでは絶対に不倫関係を断ち切ることはできません。
本気で不倫から抜け出したいならば、しっかりと行動に移すことが大切です。
次に不倫から抜け出すためのおすすめの方法を5つご紹介していきますので参考にしてみて下さい。

不倫から抜け出す方法1.不倫のデメリットについて考える

不倫は悪いことであると、何となく頭ではわかっているものの、実際にどういうデメリットがあるのかを真剣に考える女性はあまりいないかも知れません。
しかし、不倫から本当に抜け出したいのであれば、不倫が自分に及ぼすリスクについてじっくり考えることが大事です。
例えば、不倫がバレた場合は相手の奥さんに数十万円~数百万円という多大な慰謝料を請求される可能性が高いですし、それが職場にバレて居づらくなってしまうケースも多々あります。
しかも、不倫していた期間が長くなればなるほど年齢を重ねてしまい、気づいたら婚期を逃していた、なんてことにもなりかねません。
そういった不倫のリスクを真剣に考え知っておくことで、本気で不倫をやめようと心に誓うことができるかも知れません。

不倫から抜け出す方法2.新しい恋をして上書きする

あなたが未婚であるならば、新たな恋をしてみるのも1つの方法です。
新しい恋をすることによって彼氏に集中することができるので、不倫関係を断ち切ることができ、きっぱりと抜け出すことができます。
特に寂しがり屋の女性や、男性に依存してしまいがちな女性であれば、新たな恋をすることによって不倫男性に依存していた気持ちから抜け出すことができます。
例え不倫相手があなたに未練がありそうだとしても、不倫相手があなたを幸せにすることは絶対にできないので、可愛そうだなどと感じる必要はありません。

不倫から抜け出す方法3.趣味や仕事に熱中する

不倫している人は相手男性に依存しているケースが多いので、自分の世界が不倫一色になっている人も多いようです。
そこで有効な方法は、趣味や仕事など、何でも良いので自分が熱中できることを見つけて取り組んでみることです。
好きなことを思いっきり楽しむのも良いでしょうし、とにかく頭の中を不倫から他のことへと移行させることが大事です。
何かに没頭していれば、そのうち不倫男性への気持ちも薄れていくでしょうし、新しい自分を発見することができる可能性もあります。

不倫から抜け出す方法4.環境を変える

どうしても不倫から抜け出せない場合は、思い切って自分の環境を180度変えてみると良いでしょう。
例えば今までの住居から遠くの場所に引っ越してみたり、職場不倫の場合は思い切って仕事を変えてみるのも有効手段です。
今まで自分が生きてきた環境とは全く違う環境を見ることによって、気持ちも一新することができますので、前向きな考え方ができるようになります。
環境を変えて新たなスタートをきることで、今までの不倫への熱があっけなく冷め、相手への未練もなくなることでしょう。

不倫から抜け出す方法5.誰かに相談する

もし不倫から本気で抜け出したい場合は、親しい友人などに敢えて相談してみると良いでしょう。
不倫をしている女性の多くは、誰かに話すこともなく一人で悩んだり考えたりすることが多いようです。
そうなると、自分の思考回路の範囲でしか解決することができないので、いつまでも結論が出ずに悩み続けてしまうのです。
しかし友人はあなたのことを客観的に見れるので、的確なアドバイスしてくれる可能性が高いです。
また、あなたのことを親身に思ってくれる人なら、あなたに幸せになってほしいので真剣にアドバイスしてくれることでしょう。

不倫から抜け出したい人はコレ!不倫をやめるおすすめの方法をご紹介【まとめ】

不倫から抜け出せない女性の多くは一人で悩んでしまうことが多く、延々と終わりのないゴールを目指してしまいがちです。
しかし、不倫は人生にとって全く良くないことであり、少しでも早く不倫関係を断ち切るべきです。
不倫からなかなか抜け出せないという人は今回ご紹介したような方法を参考にしながら、思い切って相手に別れを切り出してみましょう。
あなたの勇気と思い切った決断が、その後の人生をもっと幸せで有意義なものに変えてくれることでしょう。

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